Biographie

Formations et Honneurs

Les études ont toujours eu une place importante pour Sylvie Bernier et elle n’hésite pas à partager cette vision avec les jeunes athlètes. Elle a complété un baccalauréat en administration des affaires ainsi qu’une maîtrise à l’Université McGill. Elle se tient à jour sur tout ce qui touche à la santé globale.

Études et formations diverses

2022

MBSR Formation : Mind Based Stress Reduction- Réduction du stress par la pleine conscience

2022-2023

Formation de professeure de Yoga- Naïa (300 heures)

2009-2011

Maîtrise à l’Université McGill : IMHL (International Master for Health Leadership) / Promotion et prévention en santé

Jusqu'à 1993

– Baccalauréat en administration des affaires, TELUQ
– Certificat en administration, UQAM
– Certificat en marketing, UQAM
– Diplôme d’études collégiales en sciences de la santé, Collège André-Grasset

Honneurs & distinctions

2023

Récipiendaire d’un doctorat honorifique de l’Université du Québec à Trois-Rivières

2019

Récipiendaire de l'ordre de Montréal

2016

Récipiendaire de la médaille d’honneur de l’Assemblée nationale

2008

Récipiendaire Hommage à Jacques-Beauchamp, bénévole de l’année Gala Sports Québec

1996

Membre Temple de la renommée internationale des sports aquatiques (É.-U.)
* Première Canadienne à recevoir cet honneur en plongeon

1991

Membre du panthéon des sports du Québec

1987

Membre du Temple de la renommée des sports au Canada

1985

Membre de l'Ordre du Québec

1985

Athlète canadienne féminine par excellence par La Presse canadienne

1984

Membre de l'Ordre du Canada

Notes personnelles

Née le 31 janvier 1964, à Sainte-Foy, à Québec, Sylvie Bernier est une amoureuse du plein air et pratique plusieurs sports dont le ski de fond, la randonnée en montagne, la natation et le vélo. Mère de trois filles et grand-mère (mamie) , Sylvie Bernier est sans contredit une source d’inspiration pour la génération qui l’a vu plonger vers l’or et celle de la relève, qu’elle souhaite voir grandir en santé et éduquer.

Implications & Réalisations

Dans le monde du sport au Québec et au Canada, le nom de Sylvie Bernier est bien connu. Elle est la première Québécoise à avoir remporté l’or à des jeux olympiques tous sports confondus et la première Canadienne à remporter l’or en plongeon à des Jeux olympiques.  Elle est toujours la seule à ce jour!  Première médaillée olympique à devenir chef de mission en 2008 pour la délégation canadienne, elle a assisté à 11 jeux olympiques à titre de commentatrice, chef de mission ou chef de mission adjointe de 1984 à 2016. Sa contribution comme bénévole au mouvement olympique canadien est remarquable.

Faits marquants de sa carrière sportive

1984

Médaille d’or en plongeon au tremplin de 3 mètres, Jeux olympiques de Los Angeles

Première médaille d’or remportée par une femme au Québec
Première médaille d’or pour le Canada dans cette discipline. Toujours la seule à ce jour.

1981 à 1984

21 podiums sur la scène internationale

  • Championne canadienne
  • Médaille d’or Rencontre internationale de Fort Lauderdale
  • Médaille d’or Rencontre invitation des États-Unis
  • Médaille d’or Rencontre de Rostock (Allemagne de l’Est)

Implication olympique

2016

Chroniqueuse à l’émission « Au cœur de Rio 2016 » sur les ondes de Radio-Canada Première.

2012

Chef de mission adjointe pour la délégation canadienne, Jeux olympiques de Londres (Grande-Bretagne)

2008

Chef de mission pour la délégation canadienne, Jeux olympiques de Pékin (Chine)

2006

Chef de mission adjointe pour la délégation canadienne, Jeux olympiques de Turin (Italie)

1988 à 1996

Membre du conseil d’administration, Association olympique canadienne

1988 à 2016

Contribution médiatique : entrevues et chroniques radio, télé et médias imprimés

  • Jeux olympiques d’hiver : Calgary (1988), Lillehammer (1994), Turin (2006)
  • Jeux olympiques d’été : Séoul (1988), Barcelone (1992) Sydney (2000), Athènes (2004), Pékin (2008) Londres (2012)  et Rio ( 2016)

Parcours professionnel et engagement en santé, mieux-être

Depuis 2015

Présidente, Table québécoise pour la saine alimentation (TQSA)

La TQSA concerte les acteurs gouvernementaux et non gouvernementaux dont l’intervention contribue à la promotion, à l’adoption et au maintien d’une saine alimentation par la population québécoise. 

Depuis 2015

Marraine d’honneur, programme « Nager pour survivre » de la société de sauvetage et contribution à la mise sur pied du Fonds Raphaël-Bernier.

Depuis 2011

Présidente, Table sur un mode de vie physiquement actif (TMVPA)

La TMVPA mobilise des organisations gouvernementales et non gouvernementales qui contribuent au mode de vie physiquement actif au sein de la population afin d’assurer une concertation et une cohérence des actions. 

Depuis 1984

« Chacune de mes contributions, depuis les 40 dernières années, a pour but de faire la promotion des saines habitudes de vie. Cette cause me tient à cœur et j’y travaille tous les jours avec la même passion.»

Elle collabore à la santé par la prévention, en jouant un rôle d'influence auprès du grand public, des décideurs et dans les entreprises.

Depuis 1984, elle a donné des centaines de conférences partout au pays, dans les deux langues, sur la santé et le mieux-être. 

2019 -2012

Ambassadrice des saines habitudes de vie, Québec en Forme

2019

Auteure du livre (Édition Fides) et du documentaire Le jour où je n’ai pas pu plonger à Ici Radio Canada que vous pouvez voir sur Tout.tv. 

2017 - 2006

Membre du Conseil consultatif de direction, Québec
Services financiers Groupe Investors

2015 - 1985

Porte-parole, fondatrice et membre du conseil d’administration, Fondation de l’athlète d’excellence du Québec

2010 - 2005

Administrateur Société Les Services Investors

2006 - 1998

Membre du conseil d’administration, Société de fiducie du Groupe Investors (Winnipeg)

1999 - 1995

Animation d'ateliers pour sensibiliser les parents d'enfants asthmatiques à mieux composer avec la condition de leur enfant. - Accompagné d'un médecin.

1986

Nommée membre du conseil consultatif de la condition physique et du sport amateur, gouvernement canadien

1984

Nommée représentante de la jeunesse, Année internationale de la jeunesse, gouvernement canadien

Médiatique

2023

Animatrice du balado : « La force de l’âge »  pour Lucilab

2015 à 2017

Chroniqueuse santé, Gravel le matin, ICI Radio-Canada Première

2002 à 2005

Animatrice, « Planifiez pour mieux vivre » (VOX, maintenant MAtv),  émission sur la planification financière

1989 à 2004

Chroniqueuse santé-famille, émission matinale Salut Bonjour! (TVA)

1998 à 2001

Animatrice, Fort Boyard (TVA)

1996

Animatrice, Qui Vive TVA

1994

Animatrice, Téléthon de la paralysie cérébrale (TVA)